Como Cuidar da sua pele no Inverno
Quem disse que no inverno os cuidados com a pele têm que ser menores esta muito enganada, o vento e o frio podem causar queimaduras tão serias quanto aquelas que fugimos durante o verão. Siga essas dicas dos especialistas e desfrute de todas as delicias do nosso inverno tropical.
Se sua Pele apresenta ressecamento:
- não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
- evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Seja carinhosa com sua pele e Prefira sabonetes suaves, "hidratantes" .
- se tomar 2 banhos por dia ( CORAJOSA!!!) , ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele
- logo após o banho, com a pele ainda húmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.
- beba bastante água e coma frutas, legumes , verduras, dê preferências aos caldos
Se sua pele apresenta Aumento da oleosidade:
- evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários.
- Mesmo se logo após o banho, a pele parecer ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.
- evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.
- evite alimentos gordurosos.
- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
- só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).
- se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista,
Para as rachaduras labiais muito frequentes nessa época do ano, as dicas são:
- se você mora em locais de clima frio e seco, não espere os lábios racharem para então cuidar deles, previna-se.
- em dias mais frios, use umectantes labiais várias vezes ao dia. As mulheres podem caprichar no batom.
- não passe a língua sobre os lábios para molhá-los, isso só vai piorar o ressecamento.
- beba bastante água.
E Claro nunca esquecer no nosso inseparável PROTETOR SOLAR:
O sol de inverno é uma delícia... Mas não se deixe enganar, ele não é inofensivo. Nesta época, apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA, principal causadora do envelhecimento cutâneo, continua forte.
Portanto, apesar de você não se "queimar", o sol danifica a sua pele e você deve protegê-la com filtros solares de FPS 15 ou maior.
É isso ai meninas, com esses simples cuidados, sua pele estará protegida e sempre linda para viver as emoções e aconchego que o clima frio traz para todas nós. Agora é só aproveitar!
Fonte: dermatologia.net
Quem disse que no inverno os cuidados com a pele têm que ser menores esta muito enganada, o vento e o frio podem causar queimaduras tão serias quanto aquelas que fugimos durante o verão. Siga essas dicas dos especialistas e desfrute de todas as delicias do nosso inverno tropical.
Se sua Pele apresenta ressecamento:
- não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
- evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Seja carinhosa com sua pele e Prefira sabonetes suaves, "hidratantes" .
- se tomar 2 banhos por dia ( CORAJOSA!!!) , ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele
- logo após o banho, com a pele ainda húmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.
- beba bastante água e coma frutas, legumes , verduras, dê preferências aos caldos
Se sua pele apresenta Aumento da oleosidade:
- evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários.
- Mesmo se logo após o banho, a pele parecer ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.
- evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.
- evite alimentos gordurosos.
- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
- só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).
- se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista,
Para as rachaduras labiais muito frequentes nessa época do ano, as dicas são:
- se você mora em locais de clima frio e seco, não espere os lábios racharem para então cuidar deles, previna-se.
- em dias mais frios, use umectantes labiais várias vezes ao dia. As mulheres podem caprichar no batom.
- não passe a língua sobre os lábios para molhá-los, isso só vai piorar o ressecamento.
- beba bastante água.
E Claro nunca esquecer no nosso inseparável PROTETOR SOLAR:
O sol de inverno é uma delícia... Mas não se deixe enganar, ele não é inofensivo. Nesta época, apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA, principal causadora do envelhecimento cutâneo, continua forte.
Portanto, apesar de você não se "queimar", o sol danifica a sua pele e você deve protegê-la com filtros solares de FPS 15 ou maior.
É isso ai meninas, com esses simples cuidados, sua pele estará protegida e sempre linda para viver as emoções e aconchego que o clima frio traz para todas nós. Agora é só aproveitar!
Fonte: dermatologia.net
