Torta fria com linhaça

Torta Fria com linhaça INGREDIENTES: • 1 copo de cenoura crua ralada • 1 copo de beterraba crua ralada • 1 copo de tomate picado • 1 copo de ervilhas • 1 copo de frios picados • 1copo de queijo picado • 7 folhas grandes de alface • ½ copo de azeitonas • 3 colheres (sopa) de LINO LIVE - Linhaça Dourada Micronizada • 3 colheres (sopa) de linhaça dourada em grãos -Lino Golden Grain • Sal e pimenta a gosto • 1 pão de sanduíche integral • leite para embeber o pão • Maionese para as camadas e para cobrir MODO DE FAZER: Distribua os ingredientes entre as camadas de pão embebido no leite, passando maionese entre as fatias e polvilhando com farinha e sementes de linhaça. Cubra com maionese e enfeite a gosto (pode usar sementes de linhaça). Deixe descansar por 2 ou 3 horas antes de servir.